柔軟は冬仕事
冬の体操クラブは、一にも二にも柔軟らしい。
所属の息子もトレーニングで柔らかくなりそして持続させているタイプだ
から、サボると硬くなってしまう。常温では固まってしまうロウのように、
溶かさなければ、とママも一緒に頑張るわとお風呂上りに布団に並ぶ
我が家で～す（笑）。
皆さんのお宅でも、柔軟体操されるかしら？
三日目を経過したころから、息子に背中を押された勢いで胸が付くように
なった。ここで、思った。もっと、グラマーなら胸が付きやすいのにって。
こちらの体操は息子に聞けないけれど指摘もされないから助かった！（笑）
残念なことに私も息子も固い場所は同じだわ＞＜。
股関節。ここが柔らかいと、柔軟性は高いよね。マネキン人形のように
くるっとまわりそうな勢いのお友達を見ていると羨ましい＞＜。
ないものねだりはやめて（笑）、冬眠ならぬ柔軟で身体を動かせば、
心も身体も柔らかい春に会えそうよ～。
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